11 Berichten tagged avocado

Broodje kip, avocado en pesto

Klopt... deze lijkt op de healthy salade. Maar op een broodje is dit net zo lekker! Niet koolhydraatarm, maar af en toe een broodje blijft lekker. Smakelijk! Verder met lezen

Mama “to be” maandag. Smoothie!

Smoothies... Zo makkelijk en lekker. Je krijgt direct een vitamine shotje. Als zwangere vrouw (en ook als niet zwangere vrouw) kun je die extra vitamientjes goed gebruiken. Voor jullie vandaag voor alle lezers van Kraamcentrum Echt en omstreken een smoothie van mango, avocado, banaan, aardbei en lijnzaad. Ik zal jullie hier uitleggen welke vitamientjes uit welke ingrediënten komen: Mango: Is rijk aan ijzer en foliumzuur. In een mango zit ook beta caroteen. Dit zet zich in het lichaam om in ... Verder met lezen

Home made Guacamole

Guacamole! Ik hou ervan. Zeker als ik hem zelf maak. Want eerlijk is eerlijk, die potjes uit de supermarkt zijn nep. Dat heeft gewoon niks met meer met een avocado te maken. En daarbij, als je dit 1 keer hebt gegeten hoef je die groene smurrie uit de supermarkt niet meer! Dus, even avocadotje halen en prakken maar. Geniet ervan! Verder met lezen

Heerlijke healthy salade!

Yummie!!! Dit is echt een heerlijke super makkelijke lunchsalade. Makkelijk om mee te nemen maar je kunt hem natuurlijk ook gewoon tussen de middag thuis eten. Als het lekkers zit erin, pesto, avocado, zongedroogde tomaatje en gerookte kip. Echt heerlijk en weer koolhydraatarm! Verder met lezen

Smoothie van wortel en avocado

Ik ben echt groots fan van het geen stress sapje van Bagels & Beans. Maar ik experimenteer ook heel graag... Dus daar ging ik aan de slag. Wortelssap, avocado, gember en limoen. Zo lekker! Super romig door de avocado en lekker fris door de limoen. Ik zou zeggen, ga maar aan de slag en geniet van deze heerlijke smoothie. Verder met lezen

Low carb wraps

Wraps... ik hou ervan. Maarja, in een koolhydraatarm dieet past dit natuurlijk niet helemaal. Zo jammer, want je kunt er zoveel lekkere gezonde variaties van maken. Dus.... ging ik op zoek naar een low carb wrap. En jawel, ze bestaan! En ze zijn nog lekker ook! Met dit warme weer (nee je hoort me niet echt niet klagen want ik hou van dit weer!) heb ik niet direct zin in iets warms. En het moet wat makkelijks zijn, want mijn konijn is ziek en die moet om de 2 uurtjes met een spuitje ... Verder met lezen

Gewoon een lekker broodje.

Ok, ik ben gewoon echt fan van Bagels & Beans. Zo'n relaxte plek met lekker healthy voedsel. Heerlijk! Dit broodje is ook afgeleid van de chicken chutney maar dan met een eigen twist. En tja... het is niet koolhydraatarm, maar af en toe een broodje is toch gewoon wel echt heel erg lekker. En je kunt er natuurlijk altijd voor kiezen om koolhydraatarm brood te kiezen. Verder met lezen

Salade van asperges

Vandaag was de lunch restjes opmaken. Maar stiekem komen hier vaak lekkere dingen uit. Gisteren hebben we genoten van de eerste asperges. Heerlijk! Ik hou ervan en eet het dan ook het liefst zo vaak mogelijk in deze tijd. Gelukkig was er wat over en we hadden nog kipfilet over. Klinkt als een heerlijke lunchsalade toch? Lekker met de romige avocadodressing en klaar! Verder met lezen

Smoothie met framboos

Manlief vindt die smoothies eigenlijk maar niks. Maar met deze frambozen smoothie heb ik hem toch weten te overtuigen. Beetje zoet, zuur en romig door de avocado. Super lekker! Verder met lezen

Romige avocadodressing

Een echte healthy dressing en super romig en fris! Deze super lekkere avocadodressing heb ik gebruikt bij een asperges salade. Als ik asperges over heb van de de avond ervoor dan maak ik er de volgende dag gewoon een lunch van. Altijd lekker en gezond. Maar je kunt de dressing ook gebruiken voor een andere lekkere salade. Eigenlijk smaakt deze overal bij. Enjoy! Verder met lezen