1 Bericht tagged ijzer

Mama “to be” maandag! Waarom moet ik dit allemaal eten als zwangere vrouw?!

Ladies.... Vandaag even geen recept. Ik heb iets anders voor jullie. Jullie weten vast en zeker wat jullie wel en niet mogen eten tijdens de zwangerschap. Maar.... weet je ook waarom je juist welke voedingsstoffen binnen moet krijgen en waarom eigenlijk? Nee??? Ik ga het jullie uitleggen. Toen ik het kookboek, een broodje in de oven, aan het lezen las stuitte ik op deze belangrijke info voor zwangere dames. Dus.... lees en leer ;-) Eiwitten: Deze voedingstoffen zorgen voor een optimale ... Verder met lezen